Všade počúvame o tom, že skutočne šťastné môžu byť len vzťahy založené na láske. Nie na strachu a podmienenej láske. Ale kde nájsť lásku a ako sa môžeme naučiť viac milovať? Ako sa zdokonaľovať v láske? Ako napĺňať svoj život stále viac láskou, ktorá rozpustí strach?
Láska a strach v našich životoch
Láska nás posilňuje a oslobodzuje. Strach nás naopak oslabuje a spútava samými obmedzeniami. Obidva tieto city sú veľmi silné. No jeden väčšinou potrebuje aktivitu a druhý si vystačuje s nečinnosťou.
„Nato, aby zlo triumfovalo, je potrebné len to, aby dobrý človek neurobil nič.“
Edmund Burke
Zlo býva odvodené od strachu
Väčšina zla, ktoré stretávame je odvodené od strachu a nevedomosti. Strach a nevedomosť sú prirodzeným výsledkom pasivity.
Vie to využívať aj svet financií, firmy či podnikatelia – je jednoduchšie a pohodlnejšie presúvať svoju zodpovednosť a moc na niekoho druhého – preto to mnohé firmy umožňujú a poskytujú.
Od zdravotníctva, školstva cez svet financií, hypoték a poistení – všetci nás lákajú na presunutie našej zodpovednosti na obrovské no anonymné korporácie, ktoré sa vraj o nás postarajú lepšie ako my sami.
Napríklad aj detské poistenie je zneužívané na obchod so strachom – ak svoje deti milujete, hádam ich poistíte proti všetkému možnému – a ak si to sami nenaštudujeme alebo ak si nenecháme poradiť od kvalitného finančného poradcu či poistného agenta, ani nezistíme, že väčšina z poistných balíkov je úplný nezmysel využívajúci práve náš strach.
Ak teda neurobíme nič, strach väčšinou zosilnie alebo vyprodukuje zbytočné starosti a veľakrát aj zlo.
Za láskou aktívne
Na to, aby sme mali v živote viac lásky je väčšinou potrebné vynakladať pravidelné úsilie. Je to podobné ako so záhradou – ak chceme vypestovať krásne kvety a dostatok úrody, vyžaduje si to úsilie, starostlivosť, trpezlivosť a čas.
Bez vynaloženia aktivity postupne každá záhrada zarastie burinou.
Kde nájsť lásku a ako ju budovať?
Je potrebné začínať u seba. Je to ten najjednoduchší spôsob ako zmeniť čokoľvek. Platí to aj pre vypestovanie viac lásky v našich životoch či vo vzťahoch.
Získavanie lásky v živote a do života
- Vďačnosťou.
- Prijatím.
- Vytrvalou prácou na sebe.
- Rešpektom a úctou.
- Poznávaním protikladov.
- Vzdelávaním.
- Meditáciami.
- Vizualizáciou a preciťovaním krásy, lásky, slobody či harmónie.
- …
Slobodní môžeme byť do takej miery, do akej sme ochotní dať slobodu druhým.
O láske k sebe sme už počuli toľko krát – ale ako sa v tom skutočne zlepšovať?
Je mnoho spôsobov a ciest. Dôležité je začať a pokračovať. Už aj uvedomením, že chceme mať sami seba radšej zlepšujeme svoj vzťah k sebe. A následne pokračujme. Kto hľadá, nájde spôsob, ktorý je pre neho najvhodnejší.
Môžeme byť vďační za naše zdravie, skúsenosti či prípadné úspechy alebo neúspechy. Môžeme sa učiť pozerať na veci z rôznych uhlov pohľadu, vciťovať sa do cítenia druhých ľudí a ich postavenia. Môžeme sa učiť ako vytvoriť šťastný partnerský vzťah a celkovo byť lepším človekom.
Môžeme sa inšpirovať prínosnými knihami – napríklad Dale Carnegie: Ako získavať priateľov, či filmami – ako napríklad Celestínske proroctvo, Nádherná zelená, Náš domov alebo krátkymi videami na youtube: Muž, který sázel stromy.
Takisto môžeme meditovať, v meditácii sa napĺňať láskou a účinne rozpúšťať všetky možné obmedzenia a strachy z nášho vedomia, podvedomia ale aj zo života.
Ciest je mnoho a každý si môže vybrať tú svoju. Ako povedal Don Juan Carlosovi Castanedovi: Žiadna cesta nikam nevedie, preto kráčaj po ceste, ktorá ma srdce.
Autor: Martin Balko, www.poctiveseo.sk
Staňte se partnery magazínu Kulatý svět, přidejte se k autorům. Kontaktujte naši redakci.
Buďte první, kdo přidá komentář